新生マンダリン オリエンタル バンコクのスパ

世界有数の名スパを擁する

マンダリン オリエンタル バンコク。

今回は、スパの

新フィットネスメニューと

トリートメントに

ついてお伝えします。

 スパはチャオプラヤー川の対岸に

あるので、

専用ボートで向かいます。

ザ・オリエンタル・スパ アット

マンダリン オリエンタル

バンコクといえば、

アジア初のホテルスパ。

1993年のオープン以来、

世界のウェルネス＆スパ界を

けん引し続けています。

確かな技術、スタッフの

温かなおもてなしに、誰もが

自然と心身を委ねてしまうのです。

タイ古式マッサージや

アーユルヴェダなど

おすすめのメニューは

いろいろありますが、今回は

タイ ボクシング(ムエタイ)

クラスとムエタイ マッサージに

トライしました(要予約)。

タイ ボクシングのクラス

(60分 4人まで参加可能　

1人3,000THB 税・サ別)は、

アッタッチャイ フェアテックス

ムエタイ ジムとの

コラボにより実現。

元 ワールド チャンピオンから

直接指導してもらえます。

今まで何回かタイ ボクシングの

クラスに参加したことが

ありますが、今回指導してくれた

元チャンピオン、コンさんが、

いちばん教え上手でした！

レッスン後、コンさん(右)と

記念撮影。

お茶目でフレンドリーな

ナイスガイです(笑)。

爽快な汗を流せてリフレッシュ

できました。足腰が鍛えられます。

レッスン後は、スパでザ ムエタイ

マッサージ(60分2,900THB

税・サ別)を。筋肉疲労を緩和する

オイルを使用し、肘や膝を使う

ムエタイの動作を取り入れて、

コリをしっかりほぐしてくれます。

このトリートメントのおかげか

激しいトレーニングをしたのに、

後日筋肉痛はなく、

身体が軽くなりました！

また、宿泊者向けには、毎日

さまざまな無料のフィットネス

クラスがあり、火曜日の

17:00~18:00は初心者向け

タイ ボクシングのクラスが

あるので、タイミングが合えば

参加してみて(要予約)。

DATA

The Oriental Spa at Mandarin Oriental Bangkok

ザ・オリエンタル・スパ・アット マンダリン オリエンタル バンコク

48 Oriental Avenue Bangkok, 10500 Thailand

℡+66-2-659-9000

日本での問い合わせ先℡0120-663-230

http://www.mandarinoriental.co.jp/bangkok/