表参道にオープンした個室サウナへ
あっという間に6月!
梅雨に突入すると、湿気で
不調になりやすいので、
みなさんも
ご自愛くださいね。
先日、東京・表参道に
5月20日にオープンした
行ってきました!
コロナ禍で、
ホテルやリゾートの
スパなどは、
一時休業していた時期も
ありましたが、サウナや
キャンプなどの施設は増え、
洗練されてきていますね~。
入店すると、
ウッディーシトラスの
みずみずしい香りが!
サウナといえば、ロウリュ。
フィンランドの
サウナ入浴法で、
熱したサウナストーンに
水をかけて水蒸気を
発生させることで、
体感温度を上げて発汗作用を
促進しますが、
こちらでは、2種類の
アロマ水から選べます。
私は、サンダルウッドや
ターメリックなどが
ブレンドされた
マインドフルネスを
今回選びました。
瞑想に最適な香りです。
そして、新潟県・魚沼の天然
ミネラルウォーターを
渡されます。
軟水なので飲みやすい。
店内には、
個室サウナ空間が7室。
メニューは70分コース
¥5,500(リピーターは¥5,170
ともに税込)のみです。
室内には森林浴効果のある
フィトンチッドが用意され、
大自然の香りが、
免疫力を高めると
いわれています。
10分弱サウナ浴をし、
水風呂に浸かった後、
チェアで休憩という
楽しみ方が
おすすめとのこと。
水風呂は、
信楽焼の浴槽で
軟水のせいか、
肌にやさしく、
心地よいです~。
休憩中は、
小鳥のさえずりなどの
ヒーリングサウンドを
聴きながら、
水蒸気で表現された
ゆらぐ炎(一番上の写真)を
見ているうちに、
リラックスできます。
70分の滞在時間となると、
2クールに挑戦するのは、
ちょっと難しいかな。。。
女性専用の
パウダールームが
別に設けられているので、
ざっと髪を乾かす
ところまでは個室で終了して
おきたいです。どちらにも、
ダイソンのドライヤーが
備えられています。
表参道の駅からすぐなので、
気軽に汗を流したい、
ひと息つきたい、
予定の合間などに、
気軽に利用できますね。
おすすめです!
Stay Healthy☆彡
DATA
パーソナル・サウナ Kuu
https://www.sauna-kuu.com/
0コメント